どうも、エルくんです！
今回は僕が以前まで夜寝れない時期があったのでそれを解決した方法を紹介したいと思います！
人によって様々な睡眠への悩みはあると思いますが大抵の方の不眠へのストレスはあるのもで解決出来ると思ったので今回ブログを作成してみました。
それでは本題にいきましょう！
人はなぜ夜寝れなくなるのか
僕自身の経験だとスマホをいじってしまったり、ブログを書いてしまったりで中々夜寝ることが出来なくなっていました。
主にスマホが原因だと思います。
なので今回はそんな不眠症の解決にバッチリなアイテムを紹介していきます！
まず僕がオススメするアイテムはこちらの抱き枕です！！
抱き枕部門で100週間連続1位という快挙を成し遂げた抱き枕です。
とても使い勝手が良くオススメです！
抱き枕があると何故寝ることができるのか
この理由について簡単に解説すると、人は何かしていないと寝る事に集中できないと思います。
そこで抱き枕を使用することでスマホなどへの集中を一切無くし寝ることだけに集中することですぐに睡眠につくことができると思います！
僕は実際に抱き枕を使い始めてからすぐに寝れるようになりましたよ！
なので不眠で悩んでいる方は下の抱き枕をチェックしてみてください(^ ^)